{"id":655,"date":"2026-03-23T02:18:31","date_gmt":"2026-03-23T01:18:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.girlflirt.de\/magazin\/?p=655"},"modified":"2026-03-23T02:18:31","modified_gmt":"2026-03-23T01:18:31","slug":"ghosting-breadcrumbing-co-9-toxischste-dating-trends-erklaert","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.girlflirt.de\/magazin\/ghosting-breadcrumbing-co-9-toxischste-dating-trends-erklaert\/","title":{"rendered":"Ghosting, Breadcrumbing &#038; Co.: 9 toxischste Dating-Trends erkl\u00e4rt"},"content":{"rendered":"<p>Singles auf der Suche nach einer neuen Partnerschaft werden beim Dating mit einigen Herausforderungen konfrontiert. Eine davon ist toxisches Verhalten des Dating-Partners und das kann viele unterschiedliche Gesichter haben. Was hinter Begriffen wie Ghosting und Benching steckt und welche anderen toxischen Dating-Trends es gibt, damit befasst sich dieser Artikel.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhalt<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.girlflirt.de\/magazin\/ghosting-breadcrumbing-co-9-toxischste-dating-trends-erklaert\/#1_Ghosting_%E2%80%93_wenn_ploetzlich_Funkstille_herrscht\" >1. Ghosting \u2013 wenn pl\u00f6tzlich Funkstille herrscht<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.girlflirt.de\/magazin\/ghosting-breadcrumbing-co-9-toxischste-dating-trends-erklaert\/#2_Breadcrumbing_beim_Dating\" >2. Breadcrumbing beim Dating<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.girlflirt.de\/magazin\/ghosting-breadcrumbing-co-9-toxischste-dating-trends-erklaert\/#3_Benching_%E2%80%93_der_Platz_auf_der_Ersatzbank\" >3. Benching \u2013 der Platz auf der Ersatzbank<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.girlflirt.de\/magazin\/ghosting-breadcrumbing-co-9-toxischste-dating-trends-erklaert\/#4_Throning_%E2%80%93_der_Dating-Partner_als_Prestigeobjekt\" >4. Throning \u2013 der Dating-Partner als Prestigeobjekt<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.girlflirt.de\/magazin\/ghosting-breadcrumbing-co-9-toxischste-dating-trends-erklaert\/#5_Pocketing_%E2%80%93_Liebe_als_Geheimsache\" >5. Pocketing \u2013 Liebe als Geheimsache<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.girlflirt.de\/magazin\/ghosting-breadcrumbing-co-9-toxischste-dating-trends-erklaert\/#6_Kitten-fishing_%E2%80%93_die_Kunst_der_Selbstdarstellung\" >6. Kitten-fishing \u2013 die Kunst der Selbstdarstellung<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.girlflirt.de\/magazin\/ghosting-breadcrumbing-co-9-toxischste-dating-trends-erklaert\/#7_Insta-gator_%E2%80%93_oeffentliche_Darstellung_einer_Beziehung\" >7. Insta-gator \u2013 \u00f6ffentliche Darstellung einer Beziehung<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.girlflirt.de\/magazin\/ghosting-breadcrumbing-co-9-toxischste-dating-trends-erklaert\/#8_Prowling_%E2%80%93_der_Wunsch_nach_Kontrolle\" >8. Prowling \u2013 der Wunsch nach Kontrolle<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.girlflirt.de\/magazin\/ghosting-breadcrumbing-co-9-toxischste-dating-trends-erklaert\/#9_Curving_%E2%80%93_Treffen_nicht_in_Sicht\" >9. Curving \u2013 Treffen nicht in Sicht<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Ghosting_%E2%80%93_wenn_ploetzlich_Funkstille_herrscht\"><\/span>1. Ghosting \u2013 wenn pl\u00f6tzlich Funkstille herrscht<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Wenn sich ein Dating-Partner pl\u00f6tzlich nicht mehr meldet und auch auf Nachrichten nicht mehr reagiert, spricht man von Ghosting. Nachrichten bleiben unbeantwortet, Anrufe werden nicht angenommen und teilweise kommt es auch zum Blockieren des Accounts, um weitere Kontaktversuche zu unterbinden. Dieser vollst\u00e4ndige Kontaktabbruch erfolgt ohne Vorwarnung oder Erkl\u00e4rung, wodurch die betroffene Person oft ratlos zur\u00fcckbleibt und m\u00f6glicherweise an sich selbst zu zweifeln beginnt.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Breadcrumbing_beim_Dating\"><\/span>2. Breadcrumbing beim Dating<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Zu den h\u00e4ufig auftretenden toxischen Dating-Trends geh\u00f6rt auch das Breadcrumbing. Es bedeutet so viel wie \u201eBrotkr\u00fcmel\u201c und meint ein Verhalten, bei dem dem Gegen\u00fcber kleine Kr\u00fcmel Aufmerksamkeit geschenkt werden, hinter der sich jedoch kein ehrliches Interesse verbirgt. Typisch f\u00fcr Breadcrumbing sind lange Zeitabst\u00e4nde zwischen Nachrichten, ein oberfl\u00e4chlicher Austausch und keine Initiative, das Kennenlernen voranzubringen.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Benching_%E2%80%93_der_Platz_auf_der_Ersatzbank\"><\/span>3. Benching \u2013 der Platz auf der Ersatzbank<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Wer beim Dating Opfer von Benching wird, befindet sich auf der sinnbildlichen Ersatzbank. Der Dating-Partner hat eigentlich Interesse an einer anderen Person, kann seine Chancen jedoch bisher nicht richtig einsch\u00e4tzen und h\u00e4lt sich eine zweite Option warm. Drastisch formuliert: Man wird zur Notl\u00f6sung. Da aus Notl\u00f6sungen in der Regel keine gl\u00fcckliche Liebe wird, ist Benching ein Grund, den Kontakt zu beenden und sich stattdessen lieber nach einer anderen Person umzusehen, f\u00fcr die man beim Dating die Nummer eins ist.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Throning_%E2%80%93_der_Dating-Partner_als_Prestigeobjekt\"><\/span>4. Throning \u2013 der Dating-Partner als Prestigeobjekt<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Throning ist eine besonders perfide Art, einen Dating-Partner zu benutzen. Voraussetzung ist, dass beide Partner einen unterschiedlichen sozialen Status haben. Die Person mit dem schw\u00e4cheren Status benutzt beim Throning ihr Date, um den eigenen Status aufzuwerten. Ziel kann beispielsweise sein, in einen bestimmten Bekanntenkreis zu gelangen, spezielle Locations zu besuchen oder mit dem Date im eigenen Bekanntenkreis zu gl\u00e4nzen.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Pocketing_%E2%80%93_Liebe_als_Geheimsache\"><\/span>5. Pocketing \u2013 Liebe als Geheimsache<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ein weiterer toxischer Dating-Trend ist das Pocketing. Dabei wird von einem der beiden Partner die gerade entstehende Beziehung sowohl im privaten Umfeld als auch gegen\u00fcber der Familie und in sozialen Kreisen verheimlicht. Die Gr\u00fcnde f\u00fcr Pocketing k\u00f6nnen vielseitig sein. M\u00f6glicherweise sch\u00e4mt sich der neue Partner aus irgendeinem Grund f\u00fcr seine Beziehung oder ist sich seiner Sache bislang nicht sicher und wartet daher zun\u00e4chst ab. In jedem Fall ist Pocketing f\u00fcr die betroffene Person verletzend und dem\u00fctigend.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Kitten-fishing_%E2%80%93_die_Kunst_der_Selbstdarstellung\"><\/span>6. Kitten-fishing \u2013 die Kunst der Selbstdarstellung<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Auch Kitten-fishing kann bereits zu Beginn einer Beziehung f\u00fcr jede Menge Probleme sorgen und diese nachhaltig sch\u00e4digen. Wer Kitten-fishing betreibt, stellt seine guten Eigenschaften \u00fcbertrieben positiv dar. Eher negative oder zumindest schwierige Aspekte an der eigenen Pers\u00f6nlichkeit werden hingegen kleingeredet und somit f\u00fcr unwichtig erkl\u00e4rt. Der Effekt ist, dass beim Dating zumindest auf den ersten Blick ein \u00fcberzogen guter Eindruck entsteht, der mittelfristig der Realit\u00e4t jedoch nicht standhalten kann. Was dann folgt, ist meistens gro\u00dfe Entt\u00e4uschung und Ern\u00fcchterung.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_Insta-gator_%E2%80%93_oeffentliche_Darstellung_einer_Beziehung\"><\/span>7. Insta-gator \u2013 \u00f6ffentliche Darstellung einer Beziehung<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Sind die ersten Dates gut verlaufen und beiderseitiges Interesse vertieft den Kontakt, tritt in einigen F\u00e4llen der Insta-gator auf. Er legt gro\u00dfen Wert darauf, die frische Beziehung in sozialen Netzwerken wie Instagram, TikTok oder Facebook so ausf\u00fchrlich wie m\u00f6glich zu pr\u00e4sentieren. Dabei geht es weniger um eine realistische, sondern viel mehr um eine \u00fcbertrieben perfekte Inszenierung. Unter diesen Bem\u00fchungen leidet oft die Entwicklung der noch frischen Liebe, was zu einem schnellen Beziehungsende f\u00fchren kann.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8_Prowling_%E2%80%93_der_Wunsch_nach_Kontrolle\"><\/span>8. Prowling \u2013 der Wunsch nach Kontrolle<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Wer einen geringen Selbstwert hat und daraus resultierend seinen Dating-Partner kontrollieren m\u00f6chte, neigt manchmal zu einem anderen toxischen Verhalten: dem Prowling. Dabei werden soziale Medien nach Hinweisen darauf durchsucht, ob der Dating-Partner m\u00f6glicherweise Kontakt zu anderen Personen hat. H\u00e4ufig kommt es nach einer kurzen Beobachtungsphase zur Konfrontation mit den vermeintlichen Erkenntnissen und es folgen Vorw\u00fcrfe. Mangelndes Vertrauen und der Wunsch nach Kontrolle sind eine schlechte Basis f\u00fcr eine lange, gl\u00fcckliche Beziehung.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"9_Curving_%E2%80%93_Treffen_nicht_in_Sicht\"><\/span>9. Curving \u2013 Treffen nicht in Sicht<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Beim Chatten \u00fcber ein Dating-Portal oder eine App stehen alle Zeichen auf Liebe und doch kommt die Sache einfach keinen Schritt weiter. Der Begriff Curving beschreibt das toxische Verhalten, dass ein potenzieller Date-Partner zwar Kontakt h\u00e4lt und einen regen Austausch pflegt, jedes m\u00f6gliche Treffen jedoch mit Ausreden abblockt. Zwar kann es normal sein, dass manche Flirtpartner vorsichtig sind und erst abwarten m\u00f6chten, werden Dates jedoch immer wieder mit Ausreden abgelehnt, ist das kein gutes Zeichen und kann Curving sein.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Singles auf der Suche nach einer neuen Partnerschaft werden beim Dating mit einigen Herausforderungen konfrontiert. 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